Qulupnay foydasi
Qulupnay: foydasi, zarari, tanlash qoidalari

#саломатлик

Mana, bozorlarda qulupnayxon hukmronligining ilk kunlari ham boshlandi. Bu paytda eru ko`kni egallagan qizil rangli xushta`m mevani sevib tanovul qilmaydigan inson bo`lmasa kerak. Uning foydali va zararli xususiyatlari haqida to`liqroq ma`lumotga ega bo`lishni istasangiz, ma`lumotlarimizga e`tibor qarating.

Tanlash qoidalari
Mevalar malikasi qulupnayni tanlaganda uning bandiga e`tibor qarating, chunki yam-yashil bandlar «Meni endigina uzib keltirishdi, olsangiz, aslo yanglishmasiz» deya «so`z»lab turadi.
Shuningdek, meva yuzidagi donlarni ham nazardan chetda qoldirmang. Agar donlar mevadan bo`rtib chiqqan bo`lsa, demak, qulupnay hali etilmaganidan dalolat beradi. Ancha chuqur kirgan donlar esa ayni muddao.
Ko`pchilik orasida katta hajmdagi qulupnaylarga kimyoviy dorilar bilan ishlov berilgan degan qarashlar mavjud. Aslida mevaning hajmi uning naviga bog`liq. Ba`zi turdagi qulupnaylar katta, boshqalari kichik bo`lishi mumkinligini inobatga oling.
Agar qulupnay saqlangan idishda qizil dog` qolsa, bilingki, unga kimyoviy dorilar bilan ishlov berilmagan.
Qulupnay qanchalik muattar ifor taratsa, meva shuncha g`arq pishgan hisoblanadi.

☝️Ozmoqchimisiz?

Ortiqcha vazndan xalos bo`lishga kirishganlar uchun qulupnay benazir yordamchidir. 100 gramm qulupnay mevasida atigi 30 kkal. bo`lsa-da, mazali va to`yimliligi uchun uni juda qadrlashadi. Xuddi shuncha miqdordagi qulupnay S darmondorisiga bo`lgan kundalik ehtiyojingizni bemalol qondira olarkan.

Joyladi: ELYOR IBROHIMOV | Vaqti: 7 Mart 2019, 12:04 | O`qilgan: 416 | Izohlar (0)